Cara Efektif Agar Tidak Tertular Virus Corona

PrimaDaily – Sebenarnya ada banyak cara efektif yang bisa kita lakukan agar tidak tertular virus corona yang semakin hari semakin menggegerkan saja.

Virus corona yang berasal dari negeri China ini merupakan sebuah virus yang menyerang sistem pernafasan, pneumonia akut, hingga bisa menyebabkan kematian.

Gejalanya bisa sebagai berikut.

• sesak nafas
• demam
• flu
• batuk
• nyeri tenggorokan

Jika anda menemukan tanda-tanda ini segeralah periksakan ke dokter. Penyebab umumnya bisa dilihat dari tidak sengaja menghirup percikan ludah oleh seorang penderita virus corona dan berjabat tangan dengan penderita virus corona.

4 Cara Efektif Agar Tidak Tertular Virus Corona

Gunakan Masker

Masker yang bisa anda gunakan yaitu: masker bedah dan masker N95. Kedua masker ini bisa anda dapatkan di apotek-apotek terdekat.

Cara pakai masker bedah yang benar adalah sisi masker yang berwarna haruslah menghadap luar. Karena sisi putih yang menutupi mulut dan dagu anda terbuat dari material yang bisa menyaring kuman dari udara.

Sedangkan masker N95 direkomendasikan untuk mencegah penularan virus corona, karena masker ini dirancang khusus untuk menyaring partikel berbahaya dari udara, sehingga harganya juga lebih mahal dari masker bedah.

Namun ada baiknya ketika melepaskan masker, sebaiknya jangan menyentuh bagian depan masker. Setelah itu robeklah masker sebelum membuangnya ke tempat sampah.

Mencuci Tangan Dengan Benar

Cucilah tangan anda dengan air besih dan sabun, sekurang-kurangnya selama 25 detik. Jika sabun tidak ada, maka anda dapat menggantinya dengan memakai hand sanitizer yang banyak dijual di supermarket.

Cuci tangan secara teratur dan benar sebelum dan sesudah makan, setelah menyentuh ternak, setelah membuang sampah, setelah bersin, dan setelah menggunakan toilet umum.

Tidak Berkunjung Dulu Ke Negara Terjangkit

Agar penularan tidak semakin memakan banyak korban, sebaiknya urungkan dulu niat anda ketika ingin berkunjung ke negara yang terjangkit virus Corona. Anda bisa mengubah destinasi liburan anda misalnya.

Beberapa negara yang terdeteksi terserang virus corona antara lain:

• Tiongkok
• Jepang
• Korea Selatan
• Taiwan
• Amerika
• India
• Hongkong

Coba Klik Tips Menghemat Uang Belanja Keluarga

Menjaga Daya Tahan Tubuh

Menjaga daya tahan tubuh merupakan sebuah cara efektif agar tidak tertular corona, dapat dilakukan dengan cara memakan makanan yang sehat, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, telur, dan ikan.

Selain itu rutinlah berolahraga dan jangan meminum minuman yang beralkohol.