31/03/2020

Kegiatan Bermanfaat yang Dapat Anda Lakukan Setiap Sore

PrimaDaily – Menjelang sore keseringan orang bingung untuk melakukan aktivitas apa padahal ada banyak kegiatan bermanfaat yang bisa dilakukan setiap sore. Anda bisa istirahat sejenak atau bahkan membersihkan rumah sepulang bekerja. Sore hari akan memberikan anda waktu yang cukup luang ketika berada di rumah. Jadi daripada tidak berfaeah, laksanakan saja hal-hal berikut ini supaya tubuh anda tetap melakukan aktivitas gerakan.

Kegiatan Bermanfaat yang Dapat Dilakukan

Menanam dan merawat tanaman

Cobalah hiasi halaman depan rumah anda dengan tanaman-tanaman, misalnya bunga. Anda bisa menyusun beberapa pot yang diisi bunga anggrek ataupun jenis bunga lainnya. Bunga yang bisa anda tanam untuk memperindah tampilan rumah yaitu: melati, mawar, sedap malam, kaktus, kamboja, dan bunga matahari.

Namun tanaman lain juga bisa, seperti pohon anggur dan buah naga. Rawat tanaman secara rutin setiap sore dijam yang sama. Siram lalu siangi tanaman. Ini merupakan kegiatan yang menyenangkan untuk dilakukan, khususnya bagi perempuan.

Jalan santai

Anda bisa melakukan jalan santai sendiri maupun bersama suami/istri dan anak-anak anda. Tak perlu jarak yang jauh, keliling komplek saja sudah cukup. Olahraga ringan ini akan membuat jantung semakin sehat.

Memasak

Berkegiatan di dapur juga termasuk ke dalam daftar kegiatan yang bermanfaat yang bisa dilakukan setiap sore. Anda akan dilatih dalam hal masak memasak. Selain itu, suasana bersantai keluarga juga akan semakin hangat saat anda menghidangkan sebuah makanan, baik berupa roti, kerupuk, dll. (klik: artikel resep BAKERY ENAK)

Menciptakan inovasi baru dari sebuah hidangan juga ada faedahnya. Siapa tahu suatu saat nanti anda bisa membuka usaha kuliner sendiri yang bisa dijual secara online.

Bermain sepeda

Biasanya yang sering melakukan aktivitas bersepeda ini adalah para ayah dan anak-anak. Otot jantung akan terlatih saat mengayuh sepeda karena ini termasuk salah satu jenis olahraga yang cukup ringan. (baca: Tips Bersepeda Agar Tidak Mudah Lelah)

Membersihkan rumah

Anda bisa melakukan aktivitas kebersihan rumah sepulang bekerja. Contohnya adalah menyapu halaman, membersihkan halaman belakang, menyapu rumah dan balkon, dan melap lemari hias.