Begini Cara Pengobatan Penyakit Diabetes dengan Tepat

PrimaDaily – Pengobatan penyakit Diabetes harus dilakukan dengan tepat. Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan ciri-ciri berupa tingginya kadar gula (glukosa) darah. Glukosa merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh manusia.

Jika diabetes tidak dikontrol dengan baik, dapat timbul berbagai komplikasi yang membahayakan nyawa penderita.

Berikut pengobatan penyakit Diabetes dengan tepat menurut tipenya :

Pengobatan diabetes tipe 1, antara lain:

• Hormon tertentu untuk mengontrol glukosa darah. Pemberian hormon ini dengan cara disuntikkan pada lapisan di bawah kulit sekitar 3-4 kali sehari sesuai dosis yang dianjurkan dokter.
• Pola makan sehat dan olahraga teratur untuk membantu mengontrol tingkat glukosa darah.
• Merawat kaki dan memeriksakan mata secara berkala untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.

Pengobatan diabetes tipe 2, antara lain:

1. Perubahan pola hidup sehat, antara lain:

• Menghindari makanan berkadar glukosa tinggi atau berlemak tinggi.
• Meningkatkan makanan tinggi serat.
• Melakukan olahraga secara teratur, minimal 3 jam setiap minggu.
• Menurunkan dan menjaga berat badan tetap ideal.
• Menghindari atau berhenti merokok.
• Menghindari atau berhenti mengonsumsi minuman beralkohol.
• Menjaga kesehatan kaki dan mencegah kaki terluka.
• Memeriksa kondisi kesehatan mata secara rutin.

2. Pemberian obat-obatan diabetes di bawah pengawasan dokter.

Cara mencegah penyakit Diabetes :

Pada diabetes tipe 1, antara lain:

• Menjalani pengobatan intensif jika terdapat anggota keluarga yang mengidap diabetes tipe 1.
• Menjalami tes DNA untuk mengetahui adanya gen pembawa atau penyakit diabetes tipe 1.

Pada diabetes tipe 2, antara lain:

• Mempertahankan berat badan ideal dengan mengonsumsi makanan rendah lemak.
• Mengonsumsi makanan tinggi serat seperti buah dan sayur.
• Mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis.
• Berolahraga secara rutin dan banyak melakukan aktivitas fisik.
• Mengurangi waktu duduk diam terlalu lama, seperti ketika menonton televisi.
• Menghindari atau berhenti merokok.