Tag: Makan Sehat

Ini Pola Makan yang Sehat untuk Mencegah Jerawat

PrimaDaily – Beberapa pola makan yang sehat ini bisa anda terapkan untuk mencegah jerawat anda muncul. Jerawat sendiri merupakan salah satu masalah kulit yang adanya benjolan, biasanya berwarna agak merah. Benjolan ini bisa muncul dimana saja seperti di wajah, leher, punggung, atau bahu. Pemixunya bisa karena hormonal tubuh bagi remaja yang mengalami masa pubertas. Selain

Pola Makan Sehat yang Bisa Mencegah Kanker

PrimaDaily – Mencegah kanker bisa anda lakukan dengan menerapkan pola makan yang sehat. Karena setiap makanan yang anda konsumsi berpengaruh pada kesehatan anda. Kanker adalah salah satu penyakit kronis yang sebagian besar orang takuti. Faktanya, perkembangan kanker sangat dipengaruhi oleh pola makan. Oleh sebab itu, memilih makanan yang sehat mampu menurunkan peluang perkembangan kanker. Ada

6 Makanan Penurun Kolesterol, Cocok Dimakan Saat Malam

PrimaDaily– Ada jenis makanan yang cocok untuk dikonsumsi pada malam hari. Makanan ini direkomendasikan untuk penurun kolesterol. Sehingga Anda tidak kwatir untuk makan pada malam hari. Jika perut terasa lapar pada malam hari, Anda bisa konsumsi 6 jenis makanan ini yang mampu untuk menurunkan kolesterol. Jadi, Anda jangan kwatir untuk konsumsinya.  Apa saja jenis makan