Tag: menjaga kesehatan

5 Manfaat Akar Teratai, Bisa Mengurangi Stres Tinggi Lho!

PrimaDaily – Akar teratai memiliki manfaat bagi kesehatan. Menurut Dr.Simran Saini dari Fortis Hospital mengatakan bahwa, akar teratai memiliki kandungan vitamin dan mineral pentig, seperti serat, kalium, zat besi, vitamin B dan Vitamin C yang berguna bagi menjaga kesehatan tubuh. Akar teratai memiliki tekstur yang renyah dan rasa yang agak manis. Akar teratai bisa diolah

Nikmati 7 Manfaat Sehat Sarapan Telur Rebus

PrimaDaily – Walaupun telur rebus rasanya tak segurih telur goreng atau omelet, tapi telur rebus memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mengkonsumsi telur rebus sangat cocok untuk sarapan pagi. Sarapan dengan telur rebus bisa memberikan rasa kenyang dengan cepat. Sehingga banyak orang yang menjadikan telu rebur sebagai menu favorit pagi hari. Apalagi telur rebus mudah di

Lakukan 4 Cara ini, Demi Mencegah Alzheimer Sejak Dini

PrimaDaily – Penyakit Alzheimer bisa menyerang siapa saja. Ada banyak cara untuk mencegah penyakit Alzheimer sejak dini. Misalnya dengan berolahraga dan sering bersosialisasi. Penyakit Alzheimer merupakan kondisi yang ditandai dengan penurunan daya ingat dan perubahan perilaku seseorang. Memang penyakit sering dialami oleh orang yang sudah lanjut usia. Namun bisa terjadi pada generasi muda. Ada banyak