PrimaDaily – Saat dinyatakan hamil, saat itulah anda juga harus memperhatikan nutrisi yang diperlukan oleh ibu hamil. Para ahli mengatakan bahwa mengontrol berat badan sangatlah penting. Trimester pertama, anda harus mencukupkan sekitar 1800 kalori. Kemudian trimester kedua sekitar 2200 kalori. Dan pada saat memasuki trimester ketiga, kalori yang diasup sebanyak 2400 kalori. Hal itu berguna