Tag: vitamin

Segudang Manfaat Buah Bengkuang Selain Memutihkan Kulit

PrimaDaily – Manfaat yang paling umum dari buah bengkuang adalah untuk kecantikan kulit. Namun masih banyak manfaat lain dari bengkuang bagi kesehatan tubuh. Bukan hanya bisa dimakan langsung, buah bengkuang juga bisa diracik sebagai jus dan sejumlah produk herbal alami. Dengan demikian, ada segudang khasiat buah bengkuang yang perlu anda ketahui. Manfaat Buah Bengkuang Mengatasi

Lima Manfaat Bawang Putih, Terbukti Secara Ilmiah

PrimaDaily – Selain mengandung nutrisi, ada manfaat dari bawang putih secara ilmiah. Oleh sebabnya bawang putih dikenal sebagai obat herbal. Satu siung bawang putih mentah mengandung beberapa nutrisi seperti:        Mangan        Serat        Selenium        Vitamin B6 dan vitamin C        Kalsium, kalium, fosfor,

Nutrisi Serta Manfaat dari Buah Markisa

PrimaDaily – Salah satu manfaat buah markisa yaitu mampu menjaga kadar gula darah. Pasalnya buah yang memiliki kombinasi rasa asam dan manis ini sangat menyegarkan. Itu sebabnya buah markisa sering dijadikan olahan sirup dan olahan minuman lainnya. Anda dapat menikmati buah markisa dengan cara dikonsumsi secara langsung setelah matang. Bisa juga dijadikan sebagai campuran es